1.将球抛高抛直。在练习高抛发球时,球抛不高抛不直是最容易出现的一个问题。在抛球时手指应并拢,将球放于掌心位置。抛起时手腕不要晃动,主要用小臂将球猛的往上...
发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。当球从抛起的最高点下...
1.将球抛高抛直。在练习高抛发球时,球抛不高抛不直是最容易出现的一个问题。在抛球时手指应并拢,将球放于掌心位置。抛起时手腕不要晃动,主要用小臂将球猛的网上...
1.站位:左脚稍前,右脚稍后,两脚与肩同宽,身体与球台端线成45度或更小些.2.抛球:是发此球的重要环节,抛不到合适位置就不可能发现有质量的球.抛球应高且直,忌抛...
正手发高抛左侧下旋球 1。 特点、性能和作用 比赛中,可将正手高抛发左侧下旋球与正手高抛发左侧上旋球配套使用,使用相似的手法,发出旋转反差较大的侧上、下旋球...
多练习是前提,技巧的话,抛球的持球手,手指手腕相对固定,决不能手腕往上一甩一扔算完。要依靠腰腿的力量把身体重心往上提的力量顺势抛出球。抛的直不见得是好,...
(一)、正手发奔球 1、特点球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。 2、要点①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点...
在近腰的中右处(15厘米)为好③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一 个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结...
1、站位:左脚稍前,右脚稍后,两脚与肩同宽,身体与球台端线成45度或更小些。2、抛球:是发此球的重要环节,抛不到合适位置就不可能发现有质量的球。抛球应高且直...
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